12/2
書く
昨日のメッセージと繋がっていますね！
あなたの考えや気持ちを心のままに、書いてみましょう。ツールは、紙とペン、パソコン、ケータイなどから自分に合った方法を選んでみてください。
内に抱えている誰にも言えないこと、自分の気持ちや日々の出来事などを日記などに書くことでスッキリするかもしれません。
人生の意図やこれからしたいこと、ゴールについて、溢れ出るままに書いてみるのもオススメです。多くの人とわかち合うため、ブログや記事、本を書くのも良いかもしれません。
いずれにしても、人に発信してもしなくても、「書く」ということを通して、感情や思考が整理され、今よりもクリアに自分の状況を見ることができるようになるでしょう。それは今迄抱えていた重たい荷物を少し下ろすような、安心感をもたらすでしょう。
どうぞ素敵な1日をお過ごしください(^ ^)
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