”ひと言でいうと、片付けをしたことで「過去に片をつけた」から。
その結果、人生で何が必要で何がいらないか、何をやるべきで何をやめるべきかが、はっきりとわかるようになるのです。”

”本来、片付けという行為は、あっちのモノをこっちに移動する、こっちのモノをあの棚に収納するという単純作業の連続です。
することだけで考えれば、けっしてむずかしいことではありません。
それができない、もしくは片付けても元に戻ってしまうというのは、そもそも習慣を継続できなかったり、意識の問題だったり、つまり精神面（マインド面）に原因があるのです。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法」より

”モノが増えたり散らかったりするのは一〇〇パーセント、自分の責任。
自分がモノを買ったり、譲り受けたりしないかぎり、モノが勝手に増殖することはありません。
使ったモノを定位置に戻さないから部屋が散らかるのです。
つまり、「いつの間にか知らないうちに散らかる」のはすべて自分のせいです。
要するに片付けは、じぶんと向き合う行為といえます。
それに対して「いつの間にか知らないうちにたまっていく」のが汚れです。
ホコリなどの汚れが徐々にたまってしまうのは、いわば「自然の摂理」です。
つまり掃除は、自然と向き合う行為といえます。”

片付けは、モノを残すか捨てるか判断したり、モノの定位置を決めたりするため、どうしても思考が必要です。
一方、掃除は手さえ動かせば、無心になって進めることができます。
片付けは心を整えることで、掃除は心を清めることともいえるでしょう。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法」より

”結局、モノを捨てることも、モノを持つことも、「自分が幸せになるため」にすることなのです。
とってもあたりまえのことのようですが、このことを今一度、自分で考えて納得して、腹にストンと落ちるようにすることが大切です。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法」より

”結局、お部屋も持ちモノも「自分が幸せになるため」にあるのでなければ意味がないと私は思います。
だから、モノを残すか捨てるか見極めるときも、「持っていて幸せかどうか」、つまり、「持っていて心がときめくかどうか」を基準にするべきなのです。”

”心がときめくモノだけを残す。
あとは全部、思いきって手放してみる。
すると、その瞬間から、これまでの人生がリセットされ、新たな人生がスタートするのです。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法」より

”片付けを完璧に完了させると、目の前の景色はガラリと変わります。
それはもう、住む世界が一瞬にして変わったのではないかというくらい、圧倒的で劇的な変化です。
そして誰もが感動しながら、決意を新たにするのです。
「二度と、以前のような部屋には住みたくない」と。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法」より

”なぜ、モノを一カ所に集めることが大事かというと、今自分がどれだけのモノを持っているかを正しく認識する必要があるからです。
たいていの方が、「こんなにモノを持っていたのか‥‥」と予想以上の量にショックを受けますが、だいたい自分が想像していた二倍以上であることが多いようです。
また、一カ所に集めることで、おなじようなデザインのモノをいくつも持ってしまっている場合、比較が出来、「残す」「手放す」の判断がしやすくなります。”

”本に限らず、服でも小物でもそうですが、収納に収まって長らく動かされていない状態のモノは、じつは「寝ている」のです。
気配が消えている、といってもよいでしょう。
草影に潜んで微動だにしないカマキリがまわりと一体化して見えなくなるのと同じように（気づくとびっくりしますよね）、見えているのに見えていない。
棚や引き出しに入ったままのモノを見て「ときめきますか」と自分に聞いてみても、いまいちピンとこないのです。
だから、モノを残すか捨てるかを選ぶときは、収納からいったん出して、起してあげること。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法」より

”これを繰り返しているうちに、「ただいま」の声におうちが返してくれるのがわかります。
ふわっと風が来るような、おうちが喜んでいるような感覚です。
すると、どこを片付けて欲しいのか、どこにモノを置いて欲しいのかが少しずつわかるようになってきます。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法」より

”すべてのモノは、あなたの役に立ちたいと思っています。
モノは、捨てられて形がなくなったとしても「あなたの役に立ちたい」というエネルギーは残ります。
エネルギーとなって自由になったモノは「〜さんという、素敵な人がいるよ」とまわりに知らせながら、世の中を回ります。
そして、「今のあなた」にとって、一番役に立ってくれるモノ、一番幸せにしてくれるモノとなって、また戻ってきてくれるのです。
それは、たとえば服なら、新しい素敵な服となって戻ってきてくれるかもしれないし、ときには情報やご縁など形を変えて戻ってきてくれるときもあります。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法」より

”すると、あとを追うように家族が自分からモノを減らしはじめ、片付けはじめるようになります。
あなたが「片付けてよ！」「こんなに散らかして！」なんて、ひと言もいわなくてもいいのです。
不思議に思われるかもしれませんが、誰かが片付けはじめると、片付けは連鎖反応を次々に呼んでいくのです。
それに、自分のモノを黙々と片付けていると、もう一つおもしろい変化が起ります。
少しくらい家族が散らかしていても、まったく気にならなくなるのです。”

もし片付けられない家族にイライラを感じてしまったときは、あなたのモノが収納してあるスペースをチェックしてみてください。
必ず、捨てるべきモノが見つかります。
他人の片付けられていないところを指摘したくなるのは、自分の片付けがおろそかになっているサインだからです。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法」より

”モノにはそれぞれ違う役割があります。
すべての服が、完全に着倒されるためにあなたのところに来るわけではありません。
これは、人とのご縁と同じです。
出会ったすべての人が、親友になったり、恋人になったりするわけではないですよね。
「この人はちょっと苦手だな」とか「気が合わないな」という人がいるからこそ、「やっぱり私はこの人が好きなんだな」とあらためて感じられて、ますますその人のことが大切に思えます。”

”本当に大切なモノを大切にするために、役割を終えたモノを捨てるのです。
ですから、「モノをたくさん捨てる」のは、モノを粗末にしているということではありません。
押し入れやタンスの奥にしまわれ、その存在すらも忘れ去られてしまったモノたちがはたして大切にされているといえるでしょうか。

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法」より

”ときめくというのは、「うっとりする」とか「かわいい」とか「ワクワクする」というわかりやすい魅力だけではありません。
素朴なデザインに「安心する」とか、機能が豊富で「便利」とか、なんとなく「しっくりくる」とか、生活していくうえで「役に立ってくれている」というのも、「りっぱなときめき」なのです。
そもそも、本当にときめかないモノであれば、最初から残すか捨てるか迷うことなどありません。
「ときめかない、でも捨てられない」という状況になったとき、結局答えは三つだけです。
それは昔ときめいたけどお役目が終了しているモノか、今もときめくモノのはずなのに感じとれていないか、ときめきとは無関係に捨ててはいけないモノか。
ちなみに三番目に含まれるのは、保存しなければならない契約書類や印鑑、喪服や礼服、冠婚葬祭用のグッツ、勝手に捨てるとトラブル必須の家族や他人のモノなど。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法２」より

自分が何にときめくか？ときめかないか？を知るコツ

自分が何にときめくか？ときめかないか？を知るコツは、モノの比較にあるそうです。
「これと、これ、どっちがときめく？」「この中でときめきランキングTOP３は？」と、モノとモノを比べてみると、少しずつ自分の中にある「ときめく基準」が感覚的に分かって来るそうです。

頭で判断するのではなく、ハートで感じる「ときめき」は、心臓に近いアイテムほど選びやすいそうです。
片付けで一番最初のカテゴリーである洋服の場合は、ハート（心臓）に近いアイテムであり、なおかつ比較する対象が多いトップスから始めるのがお薦めだそうです。

モノに触るだけで「ときめく感覚」が分からない場合は、モノをギュっと抱きしめてみたり、実際に試着してみるのもお薦めだそうです。

「まったくときめかないけど、必要なモノ」に出合ったとき

「どうしてもときめかないなら、一度手放してみる？」
「思い切って一度捨ててみようかな」と思えたら 捨てる
「いや、捨てると困るなぁ」「時々使うなぁ」と思ったら 堂々ととっておく

「なくても、どうにかなるかも？」
こんまりさん曰く、意外と代用品は家にあるので、ときめかないモノを手放してみたところで、致命傷になることはないのだそうです。
どうしても必要になったら、もう１度買うことになりますが、その時にはもはや適当なモノは絶対に欲しくなくなっているので、吟味に吟味を重ねて選ぶようになり、結局はお気に入りの１品と出合えることになるそうです。

ほめまくってみる
「ときめかないけれど必要」だと思ったモノを、ほめてみるとよいそうです。
「本当に必要なモノ＝自分を幸せにしてくれているモノ」なので、積極的に「ときめくモノ」として扱ってあげることで、実用一辺倒にしか思えなかったモノも、自分の生活に役立ってくれているモノ＝「ときめく」と、次第に判断できるようになるそうです。

”ときめかないと思っていたモノにも、じつは私たちをしっかりときめかせてくれているモノもあれば、ときめかないと感じているということ自体が自分の声なき声のときもある。
モノと自分をつなぐ関係は、それくらい奥深いものなのです。
片付けを通してときめき感度が鍛えられていくと、自分のことがどんどん明らかになっていきます。
それこそが片付けの目的でもあるのです。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法２」より

近藤麻理恵さんの場合

”小学校一年生のときから目覚まし時計を使って、誰よりも早く自分で起きているような子どもでした。
人に頼ったり、信頼したりするのが苦手で、自分の気持ちを人に伝えることも大の苦手。
休み時間はずっと一人で片付けをしていたわけですから、今の基準でいえば、どう考えても明るい子どもとはいえないでしょう。
一人で校内をうろうろするのが好きで、それは大人になった今でも同じです。
旅行でも、買い物でも、基本的に１人で行動するのが私の中ではあたりまえとなっています。
こんなふうに、他人との間で信頼関係をつくる経験に乏しかったので、モノとの関係について異常なほど執着してしまったのでしょう。
人前で弱みを見せたり、自分の本心を見せたりすることが苦手だったので、ありのままでいさせてくれる自分の部屋やモノがこんなに愛おしいのだと思います。
無条件に愛されているとか感謝するという感情を、親や友人よりも先に教えてくれたのが、モノたちであり、おうちでした。
じつをいうと、私は今でも、自分自身には自信がありません。
まだまだ若くて経験も浅いし、足りないところだらけの自分に嫌気がさすこともあります。
けれど自分の環境には自信があります。
自分の持っているモノや身につけているモノ、そして自分のおうちやまわりの人たちといった、自分の置かれている環境については、誰かと比べてすごいとか、ゴージャスだというわけではないけれど、少なくとも私にとっては、一つ残らず、本当に大好きで愛おしくて大切で、素晴らしいものに囲まれて生きているという自信と感謝の思いがあります。
そういう、自分がときめくモノたちや人たちに支えられている。
だからこそ、自分はだいじょう、と思えます。
以前の私とおなじように、他人に対して心を開くことができず、自分に自信がない人がいたら、持ちモノや部屋という身近に支えてくれている存在がいることに気づいて欲しい。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法より

”片付けをつづけることで、判断の責任を人にゆだねなくなるのです。
つまり、トラブルが起きたときも、「あのとき、あの人がこういったから‥‥」というふうに原因を外に求めなくなる、ということ。
すべては自分の判断で、大事なのは今自分がどう行動するべきか、というふうに考えられるようになります。
なぜなら、片付けをすることは、自分の価値観で判断をしていく連続だからです。
持ちモノすべてに対して「ときめくかどうか」自分に問い続け、捨てるかどうかの判断を積み重ねることによって、決断力が磨かれていきます。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法より

”自分という人間を知るのは、机に向かって自己分析をしたり、人に話を聞いたりするのももちろんよいけれど、片づけするのが一番の近道だと私は思います。
持ちモノは自分の選択の歴史を正確に語ってくれるもの。
片付けは、本当に好きなモノを見つける自分の棚卸しでもあるのです。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法」より

「人生がときめく片付けの魔法 改訂版 ①」
「人生がときめく片付けの魔法 改訂版 ②」

この２冊はこんまりさんの片付け術の教科書のような存在で、豊富な情報が掲載されています。
片付けを成功させる詳しい整理や収納ポイントはもちろん、メゾットの奥にある哲学や、片付けを始める前のマインドセット、メゾット誕生に至るまでの経緯や、片付けを終えた人たちのドラマティックな体験談が、片付けをやりきる力を与えてくれると思います。

長谷川潤 「glenwood “HEART TO HEART , 第7回 & 第8回ゲスト 近藤麻理恵」

モデルの長谷川潤さんのポッドキャスト、こんまりさんインタビューでは、長谷川さんの実際の片付け体験談が紹介されていて、楽しい内容になっています。

Netflixの番組「KonMari ～人生がときめく片づけの魔法～」

アメリカの多様なライフスタイルの片付け例が、明るくコンパクトに紹介されています。
お片づけのモチベーションを上げてくれるので、２冊の本と一緒に、お片づけの心強いパートナーになってくれると思います。

「 マンガで読む人生がときめく片づけの魔法」

可愛らしいイラストと共に、片付けの一連の流れや、途中でぶつかりやすい壁などが分かりやすいストーリーで紹介されているので、片付けのイメージがしやすくなると思います。
ただ、１人暮らしの独身女性が主人公のお話なので、ご家族などと一緒に暮らされている方にとって、この１冊だけでは、もしかしたらちょっと物足りない内容かもしれません。

”自分がときめくと感じて、残すと決めたモノは、誰が何といおうと、堂々ととっておく。
たとえ残ったモノが理想のモノではなくても、今持っているモノ、目の前にあるモノを大事に使っていくことで、何でもないモノも自分にとってはかけがえのないモノに変えていくことができます。
モノを大事にすることが、ひいては自分を大事にすることにつながっていくのです。”

近藤麻理恵「人生がときめく片付けの魔法２」より